Masaj, Yunanca ‘massein’ sözcüğünden ve Arapça dokunma anlamına gelen mass sözcüğünden köken alır. Vücudun yumuşak dokularına uygulanan çeşitli manipülasyonların yapılması esasına dayanır. Hem psikolojik hem de fizyolojik olarak vücuda olumlu etkileri vardır. Spor yaralanmalarını azaltmak için spor öncesinde ve sonrasında mutlaka masaj yapılmalıdır.
Asya’nın zengin coğrafyası ve egzotik yaşam alanlarının büyüleyici enerjisi, masaj çeşitlerine de yansıyor.